06日 7月 2019

バレエのレッスンでは 優雅なアダジオや軽快なワルツなど、 美しいクラシック音楽を用います。 そうした音楽に身体を同調させる事で、 自然に美意識が磨かれていきます。 また日常生活では味わえない、 「表現する楽しさ」を感じたり、 自らの立ち振る舞いに気をつけたり‥ 五感や身体を通して、 美を追求する心を芽生えさせ、...

05日 7月 2019

バレエのお稽古ではアンシェヌマンという短い振り付けを覚えて、それを音楽に合わせて行います。 一つの動きに対して手や足の角度や方向、顔の向きなども決められているので、反復練習の中で徐々に覚えていきます。 もちろん小さな頃のアンシェヌマンは簡単で短い物になりますが、大きくなるにつれ複雑且つ長い物になっていきます。 お勉強と一緒で、...

04日 7月 2019

バレエはダンスと言えども一つのお稽古事。 挨拶に始まり、挨拶に終わります。 と言う私自身、幼少期は人見知りが激しく、挨拶が中々できず、苦労しました💦 ですが大人になった今、あの時しっかり指導して頂いて良かったなぁと思っております。 と言うのも、...

03日 7月 2019

個人差はありますが、 レッスンの中でストレッチをしたり、足を上げたり、開いたりする動きが沢山出てくるので、必然的に体が柔らかくなります。 体が柔らかくなると、怪我もしにくくなりますよね😊 また、片足で立ったり、ターンをしたり、体がブレではできない動作が入ってくるので、体幹も自然に鍛えられます。...

02日 7月 2019

背中がピンと張った美しい姿勢。 皆様の思うバレリーナの代表的な特徴ではないでしょうか？ 姿勢に関しては 私自身、美容院、就職活動の面接、至る所でお褒めに預かることがありました😊 以前友人との待ち合わせの時、 「遠くからでも姿勢で分かった」と言われて驚いたこともあります。 一説によりますと、人間の姿勢は14歳までに決まってしまうそうです。...

01日 7月 2019

バレエスタジオサンク、 主宰の青木里英子と申します。 当スタジオも開講して1年となりました。 まだまだ人数は少ないですが、レッスン前になると元気よく挨拶をしてお稽古場に入ってくる子や レッスン後に習ったことを一生懸命ノートに書き留めている子などを見かけると、とても微笑ましく思います。...

30日 6月 2019

ステキな音楽に乗って、きらびやかな衣装を纏い、美しく舞うバレリーナ。 美しい姿勢、しなやかな筋肉がついたバレリーナに、子供の頃一度は憧れた事があるのではないでしょうか？ バレエは踊りと音楽と美術が一体になった総合芸術です。 バレエは全てのダンスの基本であり、...